1. 疑似中暑：指因暴露在高溫環(huán)境下，身體無法有效散熱而導(dǎo)致的一系列癥狀，如頭暈、惡心、嘔吐、心悸等。

2. 頭疼：中暑時，由于身體的水分嚴重不足，造成血液濃縮，導(dǎo)致頭痛。

3. 怎么辦：中暑后應(yīng)立即停止活動，找到陰涼處休息，補充水分?？梢杂帽鶋K或濕毛巾敷在額頭、頸部等處，緩解頭痛和熱感。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。預(yù)防中暑，要注意避免在高溫環(huán)境下長時間活動，適當(dāng)增加水分攝入，穿著寬松透氣的衣服。