懷孕后期腹部增大，子宮的壓迫感會越來越明顯，所以睡眠姿勢需要注意，這樣才有利于孕婦和寶寶健康的。

原因分析

一般是建議最好在懷孕后期左側(cè)位休息。

舉措建議

妊娠后期左側(cè)臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，維持正常張力保證胎盤的血液灌注量，這樣孕婦就不易發(fā)生下肢水腫、下肢靜脈曲張，可以減少對寶寶壓迫。適當右側(cè)位也是可以，但是最好不要仰臥。