冬天中暑頭疼應(yīng)該及時(shí)脫離高溫、密閉的環(huán)境，避免體液丟失過多，而且需要多補(bǔ)充水分，比如口服涼鹽水或者是涼水等，同時(shí)解開衣物，幫助身體熱量散失。如果中暑的癥狀比較嚴(yán)重，還需要立即送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

舉措建議

一般冬天很少中暑，中暑主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間待在高溫、密閉的環(huán)境中引起。所以在冬天時(shí)盡量減少去密閉的環(huán)境中，平時(shí)也要多開窗通風(fēng)，可減少其中暑的癥狀，也要增加飲水量，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分。

持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。