兩歲寶寶晚上睡覺老醒引起的原因較多，常見的因素和缺鈣有關(guān)系，缺鈣主要表現(xiàn)為易驚醒，多汗，枕禿癥狀，另外也可能和不良的飲食有關(guān)系，如果近期吃的食物比較雜亂或者暴飲暴食，就可能會引起消化不良，從而影響到睡眠的質(zhì)量。

舉措建議

兩歲寶寶晚上睡不好覺老醒，家長可以帶寶寶到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，必要時可以檢測微量元素，另外要積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，建議選擇清淡容易消化的食物，吃飯時要細嚼慢咽，避免一次性吃的太多，以免增加腸胃的負擔(dān)。

小兒的腸胃功能發(fā)育不是很完善，日常飲食稍不注意就容易出現(xiàn)消化不良的情況，家長可以在醫(yī)師的建議下給孩子使用三公仔小兒七星茶顆粒，能促進消化，提高睡眠質(zhì)量。而且這個顆?？诟袔鹞?，小兒愛喝，且沖劑也容易吸收，療效更好。