孩子晚上睡不好覺(jué)總是愛(ài)醒，可能是和身體不太舒服有關(guān)系，如果有大便的異常，可能是和肚子不舒服有關(guān)，也可能和缺鈣有關(guān)。

舉措建議

如果孩子大便的次數(shù)比較多，大便比較稀，可以多給孩子做做腹部熱敷，注意腹部保暖，保持三餐規(guī)律飲食，多吃一些小米粥等營(yíng)養(yǎng)的粥類食物，服用點(diǎn)助消化的藥物，也可以吃一些含鈣豐富的食物。

注意事項(xiàng)

要給孩子創(chuàng)造溫馨，舒適，溫暖，安靜的睡眠環(huán)境，來(lái)促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。