慢性盆腔炎在平時(shí)的生活中，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、跑步等，期間也可以做一些保健操等活動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)，減輕慢性盆腔炎的癥狀。

慢性盆腔炎多是感染急性盆腔炎治療不及時(shí)或不徹底導(dǎo)致，多會(huì)導(dǎo)致腰腹痛、陰道分泌物增多等癥狀。

舉措建議

平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，要避免過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰清潔，避免不潔的性生活。

慢性盆腔炎要積極預(yù)防急性發(fā)作，急性發(fā)作期間，要注意臥床休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。