哺乳期是不建議吃燒烤的，燒烤的食材在高溫下會(huì)產(chǎn)生很多對身體有害的物質(zhì)，會(huì)增加咽炎的風(fēng)險(xiǎn)，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

哺乳期應(yīng)該聽從醫(yī)生建議，在營養(yǎng)均衡的前提下多食用新鮮蔬果，盡量少食用燒烤及油炸類食物，降低腸胃疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。

舉措建議

1、哺乳期身體比較特殊，若因飲食不當(dāng)出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做檢查，并配合醫(yī)生對癥治療。

2、哺乳期出現(xiàn)身體不適應(yīng)該避免盲目用藥，盲目用藥不利于病情的控制，還可能對產(chǎn)婦及寶寶的健康產(chǎn)生不利影響。