適合孕婦吃的低糖食物
2022-04-21
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適合孕婦吃的低糖食物有雜糧、瘦肉、奶制品、海產(chǎn)品、豆制品等,各類食物要合理搭配,控糖的同時要保證營養(yǎng)攝入充足。
孕婦血糖高要做好血糖監(jiān)測,空腹血糖以及餐后兩小時血糖要勤測,血糖過高要及時調(diào)整飲食。
舉措建議
1、按時進行產(chǎn)檢,孕婦高血糖容易出現(xiàn)羊水過多、胎死宮內(nèi)等危險,因此要按時進行產(chǎn)檢。
2、注意數(shù)胎動,平時在家要堅持?jǐn)?shù)胎動,胎動過多或者過少都要及時去醫(yī)院進行檢查。
3、積極預(yù)防感染,孕婦血糖高很容易出現(xiàn)感染,因此平時要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,避免致病菌停留在皮膚上。