孕期降血糖可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，尤其是一些綠色蔬菜，比如黃瓜、苦瓜、絲瓜、油麥菜等等。

懷孕期間如果不注意飲食，經(jīng)常吃一些高營(yíng)養(yǎng)，高糖，高脂肪的食物，就容易引起血糖升高的情況，另外，也可能與遺傳因素有關(guān)。

舉措建議

建議懷孕期間要嚴(yán)格的控制好血糖，避免對(duì)孕婦本身以及胎兒造成不必要的影響，期間除了注意飲食調(diào)理外，還應(yīng)搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查血糖的控制情況。