哺乳期一般是可以喝檸檬水的，適當喝些檸檬水對人體也有好處，但要喝些溫熱的檸檬水，避免喝冰鎮(zhèn)檸檬水，以免增加腸胃負擔，另外在哺乳期間為了滿足身體所需要的各種營養(yǎng)物質，所以在飲食方面要豐富多元化，但要養(yǎng)成少吃多餐的習慣。

舉措建議

在哺乳期間由于特殊的身體情況，要盡量減少患病幾率，因為在身體出現(xiàn)不舒服的時候，有可能會因為需要服用藥物等因素而暫時停止母乳喂養(yǎng)，所以要提前進行預防，還需要多休息，避免過度勞累，以免影響健康。