乳腺小葉增生是由于女性?xún)?nèi)分泌功能失調(diào)引起的，可引起月經(jīng)前和月經(jīng)期間乳房疼痛，月經(jīng)后癥狀會(huì)有所改善。沒(méi)有癥狀的乳腺增生不需要治療。

若乳腺增生形成腫塊，需要做乳腺彩超和鉬靶檢查，以確認(rèn)嚴(yán)重程度，最好定期超聲復(fù)查。

舉措建議

1、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，調(diào)節(jié)和控制情緒，保持良好的情緒和最佳的身心狀態(tài)，對(duì)乳腺疾病的恢復(fù)有很大的幫助。

2、飲食合理，堅(jiān)持低鹽飲食，多吃高纖維食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧和全麥主食，不抽煙不喝酒。