一般可以通過良好的飲食習慣和適度的運動鍛煉改善乳腺結(jié)節(jié)，也需要保持良好穩(wěn)定的情緒，不額外的補充激素藥物，有助于消除乳腺結(jié)節(jié)。

如果乳腺結(jié)節(jié)是感染所致，也可以直接抗感染藥物幫助治療。

舉措建議

良性結(jié)節(jié)需要定期到醫(yī)院進行復診檢查，如果結(jié)節(jié)比較大，可能需要進行穿刺檢查，解結(jié)節(jié)的性質(zhì)后，再合理的制定治療方案，必要時手術(shù)切除治療，化療、靶向治療。

在恢復期間要避免吃辛辣刺激性的食物，保持低脂飲食，可以適當?shù)某孕┦萑?、堅果類的?yōu)質(zhì)蛋白，少吃精細谷物。