剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況，首先可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含膳食纖維的食物，多飲水等等，幫助緩解改善便秘的癥狀。

剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)便秘是比較常見(jiàn)的，這與產(chǎn)后飲食不當(dāng)，排便力量減弱，產(chǎn)后刀口疼痛等多方面的原因有關(guān)。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理，要以清淡飲食為主，可以吃一些小米粥、南瓜粥等容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免進(jìn)食生冷刺激性以及不易消化的食物。

剖腹產(chǎn)后也不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，同時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。