剖腹產(chǎn)后嚴(yán)重便秘，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蘋(píng)果和香蕉以及菠菜，并且還要注意多喝水，能夠緩解便秘的情況。

在身體允許的情況下，可以適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)中，有助于緩解便秘，但不要過(guò)度勞累。

舉措建議

如果便秘的情況比較嚴(yán)重時(shí)，通?？梢宰駨尼t(yī)生使用開(kāi)塞露來(lái)治療，能夠起到軟化大便的作用，有助于糞便的排出。

剖腹產(chǎn)后嚴(yán)重便秘，可能是由于運(yùn)動(dòng)量較少所導(dǎo)致的，而且與個(gè)人的飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系，比如經(jīng)常吃一些容易上火的食物。