剖腹產(chǎn)后老是便秘怎么辦
2021-12-27
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剖腹產(chǎn)后老是便秘,必須要從生活習慣上做出調整,避免存在不良排便習慣,同時也要調整飲食結構,自然就能慢慢改善便秘情況。部分情況較為嚴重,可能需要輔以藥物治療。
一般便秘情況發(fā)生之后,是會導致排便次數(shù)減少以及排便困難,并且大便質地變得干硬時,容易導致肛門異常受到刺激,從而引起出血現(xiàn)象。
舉措建議
1、剖腹產(chǎn)后也要在飲食方面增加膳食纖維的攝入,并且堅持每天定時排便,還要根據(jù)身體恢復狀態(tài),適當下地活動。
2、如廁過程中不要玩手機或是看小說等等,盡量要專心排便,避免如廁時間過長或用力排便。