剖腹產(chǎn)后便秘，大便結(jié)不出來時，不要太過用力，可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)氖褂靡恍櫮c通便的藥物，比如可以外用開塞露進行緩解，不要經(jīng)常使用，以免產(chǎn)生依賴性。

期間還要多通過飲食進行調(diào)整，多吃一些粗糧食品，以及新鮮的蔬菜水果。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后有便秘情況時，可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，或者是喝一點酸奶，也可以在醫(yī)生的指導下，口服益生菌來調(diào)理一下腸道的菌群，對于緩解便秘也有一定的效果。

產(chǎn)后要養(yǎng)成規(guī)律的生活起居，不要熬夜，避免太過勞累。