乳腺增生主要與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，任何導(dǎo)致性激素改變的因素，均可增加本病的患病風(fēng)險(xiǎn)，比如長(zhǎng)期服用避孕藥，飲食結(jié)構(gòu)不合理。

乳腺增生是臨床上比較常見的良性乳腺疾病，多發(fā)生于30~50歲的女性，可以導(dǎo)致乳腺疼痛、結(jié)節(jié)或腫塊。

舉措建議

建議有乳腺增生期間，若不影響日常的工作和生活，可以先暫時(shí)觀察，日常多注意保持良好的心態(tài)，及時(shí)安撫不良的情緒。

平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，保持健康的生活習(xí)慣，對(duì)于乳腺增生的預(yù)防有一定的效果。