盆底修復(fù)的方法有很多種，如果盆底肌損傷是輕度的，可以自行在家里鍛煉，就是做肛縮運(yùn)動(dòng)，如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠看到明顯的改善效果，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做電刺激治療，如果盆底肌損傷還導(dǎo)致了尿失禁，甚至子宮脫垂，可以采取手術(shù)治療。

舉措建議

在做盆底肌修復(fù)時(shí)首先要保證子宮部位的復(fù)舊良好，也沒(méi)有發(fā)生感染，這時(shí)才可以進(jìn)行相關(guān)的修復(fù)治療，如果是采取了手術(shù)處理，在手術(shù)過(guò)后也要適當(dāng)?shù)男菹?，短時(shí)間內(nèi)禁止性生活，避免使用盆浴洗澡，以免出現(xiàn)感染。