盆底肌松弛能夠自行恢復(fù)，但是不能夠恢復(fù)到原來的狀態(tài)，剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)都會造成盆底肌松弛，也會導(dǎo)致陰道松弛，影響性生活質(zhì)量。

盆底肌松弛修復(fù)最佳時間在產(chǎn)后半年左右，對于部分產(chǎn)后損傷較為嚴(yán)重，是不能夠自行恢復(fù)的，需要配合手術(shù)治療才能夠緩解盆底肌松弛。

舉措建議

盆底肌恢復(fù)需要定制相應(yīng)的修復(fù)方案，對于較為嚴(yán)重的盆底肌松弛，也要配合手術(shù)改善。

盆底肌修復(fù)也能夠預(yù)防臟器官下垂，盆骨變形等效果比較好。修復(fù)期間也要注意多休息，避免從事體力勞動或者提重物等行為。