盆底肌修復(fù)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，在進(jìn)行修復(fù)前應(yīng)該到醫(yī)院婦科做專業(yè)的檢查，并根據(jù)盆底肌實(shí)際情況選擇合適的修復(fù)方案。

盆底肌松弛若在早期就治療，通常通過提肛運(yùn)動(dòng)等鍛煉就能達(dá)到修復(fù)的效果，若盆底肌松弛嚴(yán)重，則需要盡快進(jìn)行手術(shù)治療。

舉措建議

1、建議在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，增加盆底肌張力，在產(chǎn)后應(yīng)該關(guān)注盆底肌狀態(tài)，定期到醫(yī)院做必要的檢查。

2、腹壓增加也會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛，建議在日常生活中避免長時(shí)間搬運(yùn)重物，出現(xiàn)漏尿等癥狀及時(shí)做檢查。