出現(xiàn)子宮脫垂，可以根據(jù)具體的病情選擇藥物治療，手術治療，多進行康復鍛煉來幫助緩解子宮脫垂的情況，從而維持身體健康。

子宮脫垂是一種盆底功能障礙性疾病。引起子宮脫垂的原因主要有妊娠，分娩，衰老，營養(yǎng)因素等等。

舉措建議

確定有子宮脫垂情況時，要及時就醫(yī)接受系統(tǒng)的治療。期間可以選擇做一些臀橋，縮肛運動等相關的體育鍛煉，來幫助恢復肌肉正常的生理功能，緩解子宮脫垂的癥狀。

日常還要注意避免舉重物，不要進行高強度的運動，比如蹦床等。