修復(fù)盆底肌松弛的方法有很多，可以通過(guò)手術(shù)的方式或者運(yùn)動(dòng)保守治療。對(duì)于癥狀比較輕微的女性，一般建議采取運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，比如每天做一些提肛運(yùn)動(dòng)，在鍛煉的過(guò)程中就能緩解盆底肌松弛的情況。針對(duì)癥狀比較嚴(yán)重女性，并且通過(guò)以上方法都沒(méi)有任何改善，可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行修復(fù)。

舉措建議

在修復(fù)的過(guò)程中要定時(shí)的到醫(yī)院做復(fù)查，通過(guò)復(fù)查來(lái)了解自身的恢復(fù)狀況，提早進(jìn)行干預(yù)，避免后期影響到身體。另外在進(jìn)行修復(fù)期間要嚴(yán)格配合醫(yī)生或者老師的指導(dǎo)，加快身體恢復(fù)的速度，盡快改善生活方式。