孕婦出現(xiàn)嘔吐感的情況，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ喑砸恍┣宓氖澄?，適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵛兜氖澄?，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些油膩食物，這樣可以緩解嘔吐的癥狀，如果嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間需要保證擁有充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在平時(shí)還要保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)于焦慮，緊張，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。懷孕期間還要嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，關(guān)注胎兒和自身的健康。