在懷孕期間出現(xiàn)嘔吐是比較典型的孕吐。嚴重時需要進行一些調理。要注意飲食的調整，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油炸油膩的食物。可以適當?shù)某砸恍A性食物，可以有一定的效果。要注意多喝水，補充身體的水分。

舉措建議

要注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮，不要給自己施加過多的心理壓力，正確的對待妊娠反應。要注意做好保暖措施，避免著涼。另外可以進行適當?shù)倪\動，既有助于提高身體的抵抗力和免疫力，也有助于減輕妊娠反應。