月子期間大便拉不出來時，可先用開塞露達到通便的效果，并且也要進一步調(diào)整個人生活習慣，從而改善當前排便狀態(tài)。

大便拉不出來的原因，有可能是便秘問題所引起，一般在便秘情況發(fā)生后，是會導致大便干硬且引起排便困難、次數(shù)減少等表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般在飲食方面，需要調(diào)整清淡為宜，也要補充足量的粗纖維，每天要補充足量的湯水，確保體內(nèi)水分充足。

2、盡可能每天定時排便，并且在如廁期間切勿分心玩手機或是看小說，排便時也不能過度用力以免對肛門形成刺激。