哺乳期一般不會(huì)脫發(fā)，但這種脫發(fā)嚴(yán)重的需要認(rèn)真對(duì)待，尤其是明顯的脫發(fā)和頭皮裸露，若產(chǎn)后一年，脫發(fā)還沒(méi)有停止，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查并行針對(duì)性治療。

產(chǎn)后脫發(fā)一般發(fā)生在產(chǎn)后2-6個(gè)月左右，在產(chǎn)后12個(gè)月左右大多會(huì)慢慢恢復(fù)到原先的發(fā)量，一般不需要治療。

舉措建議

1、注意頭發(fā)和頭皮的護(hù)理和保養(yǎng)，選擇適合的洗發(fā)水，油性發(fā)質(zhì)最好每日清潔，打成泡沫洗兩遍，吹風(fēng)機(jī)的溫度不要過(guò)高。

2、保持平和放松的心態(tài)，避免焦慮情緒，凡事順其自然。

3、每餐營(yíng)養(yǎng)均衡且清淡，避免刺激性的食物，多吃新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白。