產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況，如果血糖正常的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤撬崮獭?/p>

必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)進(jìn)行治療，相對(duì)來(lái)說通便效果會(huì)快一些，具體的用藥情況，還應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，不要擅自用藥。

舉措建議

建議產(chǎn)后要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，多活動(dòng)鍛煉一下，可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，或者是練瑜伽。

也可以在室內(nèi)或者是床上進(jìn)行一些能耐受的體育鍛煉，比如收腹運(yùn)動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)等，對(duì)于緩解和預(yù)防便秘都有一定的效果。