產(chǎn)后便秘，肛門撕裂出血，要適當(dāng)?shù)挠脺厮逑淳植?，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用消毒水來進行局部的消毒，以免引起感染。

出血嚴(yán)重時，還要到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生進行相關(guān)的檢查，并進行對癥治療。另外，還要多通過飲食來進行改變，緩解產(chǎn)后便秘的現(xiàn)象。

舉措建議

建議日常生活中，在飲食方面可以多補充一些膳食纖維的食物，多吃新鮮的水果，蔬菜。血糖正常的話，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，或者是喝一些酸奶來促進腸道蠕動。

身體恢復(fù)良好的情況下，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚慕∩聿?，練練瑜伽，來促進胃腸道蠕動。