產(chǎn)后便秘導(dǎo)致肛門(mén)撕裂出血，可以用溫水清洗局部，或使用消毒水進(jìn)行局部消毒，以免引起感染，如果出血嚴(yán)重時(shí)，需要到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并進(jìn)行相關(guān)治療，還可以通過(guò)飲食改變，來(lái)緩解產(chǎn)后便秘。

舉措建議

產(chǎn)婦還應(yīng)在飲食上補(bǔ)充一些富含膳食纖維的食物或水果蔬菜，比如玉米，南瓜，胡蘿卜，西蘭花，火龍果，獼猴桃，草莓等，來(lái)緩解產(chǎn)婦便秘現(xiàn)象，也可以喝酸奶，來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在身體恢復(fù)良好時(shí)，還可以下床適當(dāng)活動(dòng)做簡(jiǎn)單的健身操等，來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘現(xiàn)象。