孕婦出現(xiàn)恥骨疼痛的情況，這時候要注意休息，避免長時間的久坐久站，期間可以適當(dāng)?shù)陌茨驘岱筇弁吹牟课?，也可以合理的使用托腹帶，來緩解疼痛的癥狀。

孕婦恥骨疼痛比較常見，一般情況下無需特殊治療，疼痛癥狀比較嚴(yán)重可以就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

孕期要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免熬夜，要注意勞逸結(jié)合，不要太過勞累，避免做重體力的勞動。

注意合理飲食，保證飲食的多樣性，多吃蔬菜水果，少吃一些生冷油膩以及辛辣食物。