十歲孩子吃什么鈣片好
2022-01-07
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鈣的產(chǎn)品是比較多的,如果孩子缺鈣,家長(zhǎng)要可以給孩子選擇適合吃的一種,不要盲目給孩子補(bǔ)鈣,需要根據(jù)孩子的具體情況來進(jìn)行選擇,鈣劑是人體骨骼重要的成分,可以帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用適合的鈣片。
舉措建議
除了給孩子補(bǔ)鈣以外,還可以合理膳食,做到不挑食,不偏食,在日常生活中可以讓孩子多到戶外活動(dòng),多接受日光的照射,建議也不要盲目給孩子補(bǔ)鈣,孩子在成長(zhǎng)發(fā)育的階段,還要保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,另外還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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