生產(chǎn)后恥骨疼怎么辦
2022-01-07
0閱讀

可以在醫(yī)生的安排下使用骨盆矯正帶進(jìn)行物理固定矯正,同時(shí)可以進(jìn)行手法復(fù)位,包括牽引復(fù)位和按壓復(fù)位,復(fù)位后再配合適當(dāng)?shù)呐P床休息。
生產(chǎn)后恥骨疼可能是由于分娩過(guò)程中產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)、用力不當(dāng)、難產(chǎn)等導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離引起的。
舉措建議
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理膳食,多吃易消化食物,保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,規(guī)律進(jìn)餐,定時(shí)定量。
注意自我保護(hù),避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),避免受到外傷,平時(shí)應(yīng)該穿柔軟、舒適的鞋子,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)緩解焦慮、煩躁等負(fù)面情緒。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師