產(chǎn)后便秘，大便拉不出來，肛門疼，可以在醫(yī)生的指導下，偶爾使用開塞露來進行緩解，出現(xiàn)這種情況，有可能是痔瘡或者是肛裂引起的，必要時，也可以遵醫(yī)囑局部涂抹一些痔瘡膏。

產(chǎn)后便秘主要是飲食生活習慣不良，喝水少，運動量不足引起的。

舉措建議

建議日常生活中，要根據(jù)身體的情況，多進行一些體育鍛煉來增強體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。

有大便時，要及時排便，不要太過用力去解大便，積極改變不良的入廁習慣。期間多食用一些含維生素以及纖維素的水果和新鮮蔬菜。