便秘嚴(yán)重堵在肛門(mén)特別硬可以使用開(kāi)塞露來(lái)進(jìn)行改善，能夠起到潤(rùn)滑大便的作用，有利于使大便排出順暢，但是盡量不要長(zhǎng)期依靠使用開(kāi)塞露的方式治療便秘，因?yàn)闀?huì)對(duì)肛門(mén)和直腸造成損傷，也容易產(chǎn)生依賴(lài)性。

需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以增加膳食纖維的攝入，比如水果和蔬菜。

舉措建議

如果長(zhǎng)時(shí)間存在便秘的情況，需要去醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查，能夠判斷是否有器質(zhì)性疾病。

可以針對(duì)原發(fā)病因采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療，也可以遵醫(yī)囑使用容積性瀉藥或滲透性瀉藥來(lái)改善排便不暢。