大便堵在門口出不來考慮可能是產(chǎn)后便秘，大便干結(jié)時(shí)間太長(zhǎng)，水分較少所導(dǎo)致。

飲食對(duì)其有一定的幫助，可以多吃高纖維素的食物，如蔬菜、紅薯、蜂蜜等，可以幫助緩解便秘，另外多喝水對(duì)產(chǎn)后便秘也有一定幫助，可以補(bǔ)充水分，軟化大便。

舉措建議

1、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，借助開塞露進(jìn)行緩解，軟化大便，使大便順利排出。

2、要及時(shí)改善不良的飲食結(jié)構(gòu)，避免過度大補(bǔ)，要保持飲食清淡。

3、產(chǎn)后要根據(jù)自身身體情況及早下床活動(dòng)，不能長(zhǎng)時(shí)間臥床。

4、順時(shí)針按摩腹部，加速腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。