女性出現產后脫發(fā)嚴重的情況，可能是女性在生完寶寶身體發(fā)生變化所致，也有可能是日常飲食習慣和作息習慣不規(guī)律所致。建議女性盡早到當地正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)檢查，從而能夠明確具體病因所在。由專業(yè)醫(yī)生根據診斷結果來制定對應的應對方案。

舉措建議

女性在面對產后脫發(fā)問題時，心態(tài)上要盡量平和，不要抱有太大的思想負擔。在日常一定要重視睡眠，避免熬夜。飲食上多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃富含蛋白質的食物。同時要做好頭皮部位的清潔和衛(wèi)生工作。