總是脫發(fā)有可能是因?yàn)榫褚蛩?，營(yíng)養(yǎng)因素，患有某些疾病等原因引起的脫發(fā)，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因，然后進(jìn)行一些針對(duì)性的處理，同時(shí)在生活中做好護(hù)理工作。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，在飲食上多吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過(guò)于油膩的食物。如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬拿摪l(fā)，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療，從而改善脫發(fā)等現(xiàn)象。