生完孩子陰道松弛可以通過保守措施進行調(diào)理，可以在平時的生活當(dāng)中堅持做凱格爾運動或者是提肛運動，能夠收縮盆底肌，有利于達到緊致陰道的效果。

如果自身患有容易增加腹壓的疾病，比如慢性咳嗽或者是便秘，要積極的配合醫(yī)生，采取措施進行治療。

舉措建議

如果陰道松弛的癥狀特別嚴重，已經(jīng)影響了正常的夫妻生活，可以考慮通過手術(shù)的方式進行治療，比如陰道緊縮手術(shù)，但是手術(shù)具有一定的風(fēng)險性。

分娩之后身體是比較脆弱的，盡量不要經(jīng)常用手提重物。