生完寶寶幾年了脫發(fā)還是很嚴(yán)重，可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行調(diào)理，如果是因?yàn)楫a(chǎn)后為了保持身材過度節(jié)食而引起的，就需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，做到不挑食和不偏食的好習(xí)慣，如果是長(zhǎng)期熬夜和不良的情緒所引起的，需要保證充足的睡眠時(shí)間，并保持積極樂觀的心態(tài)。

舉措建議

頭發(fā)脫落期間要給頭發(fā)做好護(hù)理的措施，注意不要燙頭和染頭發(fā)，另外要保持頭皮清潔和衛(wèi)生，可以定期清洗頭發(fā)，洗頭時(shí)要選擇溫和無刺激性的洗發(fā)用品，在日常生活中也可以經(jīng)常給頭皮進(jìn)行按摩來促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。