產(chǎn)后幾個(gè)月脫發(fā)最嚴(yán)重
2019-12-13
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在生產(chǎn)完寶寶之后,大概在產(chǎn)后的2個(gè)月到3個(gè)月左右的時(shí)間,就有可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,但是也有一些體質(zhì)的產(chǎn)婦,可能會(huì)在7個(gè)月的時(shí)候才開始脫發(fā)。但是一般情況下,持續(xù)到6個(gè)月到9個(gè)月就會(huì)逐漸的停止脫發(fā)。
舉措建議
在出現(xiàn)脫發(fā)的時(shí)候需要增加營(yíng)養(yǎng),在飲食上可以多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,干果等等有營(yíng)養(yǎng)的食品,避免挑食,而且也要保持愉快的心情,避免壓力過大,同時(shí)也要注意睡眠時(shí)間,也不能長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師