脫發(fā)有可能是缺乏維生素B族所造成的，但也有可能是缺乏某種微量元素，或者是其他對身體有利的營養(yǎng)物質造成的，也有可能是由于在生完孩子以后，體內雌激素水平出現(xiàn)下降所引起的脫發(fā)，有些則和不良的精神因素有關系。

舉措建議

如果是產后出現(xiàn)脫發(fā)，在經過一段時間以后多可自行恢復，但在生活中采取相應的措施，能夠減少脫發(fā)的情況，比如飲食方面豐富多元化，并且養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，并調整好精神狀態(tài)，若脫發(fā)情況較為嚴重，也可到醫(yī)院就診。