脫發(fā)缺乏什么維生素
2021-12-28
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脫發(fā)有可能是缺乏維生素B族所造成的,但也有可能是缺乏某種微量元素,或者是其他對(duì)身體有利的營養(yǎng)物質(zhì)造成的,也有可能是由于在生完孩子以后,體內(nèi)雌激素水平出現(xiàn)下降所引起的脫發(fā),有些則和不良的精神因素有關(guān)系。
舉措建議
如果是產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā),在經(jīng)過一段時(shí)間以后多可自行恢復(fù),但在生活中采取相應(yīng)的措施,能夠減少脫發(fā)的情況,比如飲食方面豐富多元化,并且養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,并調(diào)整好精神狀態(tài),若脫發(fā)情況較為嚴(yán)重,也可到醫(yī)院就診。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師