產(chǎn)后每次洗頭脫發(fā)嚴重，可以到醫(yī)院就診，明確引起脫發(fā)的原因后，再采取針對性的治療，在治療的同時也要保持良好的生活習(xí)慣，首先要保持飲食均衡，不要挑食和偏食，另外要保證充足的睡眠時間，做到早睡早起的好習(xí)慣，不要熬夜。

舉措建議

產(chǎn)后頭發(fā)出現(xiàn)脫落的情況，要避免燙染頭發(fā)，每天可以適當給頭皮進行按摩，促進頭部的血液循環(huán)，另外要保持頭皮清潔和衛(wèi)生，需要定期清洗頭發(fā)，洗頭時要選擇溫和無刺激性的洗護用品，日常生活中要保持積極樂觀的心態(tài)。