洗頭時(shí)脫發(fā)嚴(yán)重，需要注意洗頭時(shí)的力度、水的溫度，避免對(duì)頭皮形成刺激，同時(shí)也要根據(jù)脫發(fā)情況的不同，可按醫(yī)囑選擇相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理或治療。

脫發(fā)的誘因涉及到多個(gè)方面，主要與頭皮受損、毛囊炎、遺傳、自身免疫、藥物、內(nèi)分泌或是感染等有關(guān)，所以在脫發(fā)期間是會(huì)導(dǎo)致發(fā)量明顯減少。

舉措建議

1、脫發(fā)期間不能對(duì)頭皮造成創(chuàng)傷，也要避免大力摳抓頭皮，需要用溫水清洗頭皮表面，并且不宜過度使用洗護(hù)產(chǎn)品。

2、日常飲食要確保營(yíng)養(yǎng)充足，忌食辛辣生冷食物。作息時(shí)間必須要有規(guī)律，需要早睡且避免熬夜。