生完孩子后頭發(fā)一直掉，可根據(jù)個人脫發(fā)的情況采取措施，產(chǎn)后脫發(fā)，屬于生理現(xiàn)象，多可自行恢復(fù)，但在飲食方面要進(jìn)食些對身體有利的營養(yǎng)食物，從而滿足身體以及頭發(fā)的營養(yǎng)需求，還需要合理洗頭，適當(dāng)按摩頭皮，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)嚴(yán)重，可到醫(yī)院就診。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)有可能和飲食因素有關(guān)系，比如在飲食方面過度挑食偏食，導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏時(shí)，可導(dǎo)致脫發(fā)，或者是引起身體出現(xiàn)其他不適，要提前做好預(yù)防，此外還需要保持良好的精神狀態(tài)。