產(chǎn)后頭發(fā)一直掉的厲害怎么辦
2022-01-04
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女性在生產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況考慮是正常的現(xiàn)象,但在此期間要注意保證充足睡眠,不要有過(guò)大的精神壓力,同時(shí)要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),有助于緩解脫發(fā)的情況。
女性生產(chǎn)過(guò)后由體內(nèi)激素的改變,從而促使脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。但是若是精神壓力過(guò)大或是營(yíng)養(yǎng)攝入不足等,頭發(fā)掉落的情況會(huì)加劇。
舉措建議
女性產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況,不要有過(guò)大的精神壓力,要懂得自我調(diào)節(jié)。如果超過(guò)6~9個(gè)月,頭發(fā)的情況還沒(méi)有好轉(zhuǎn),可以到醫(yī)院查明原因。
平時(shí)可以采用木梳梳頭發(fā)或是按摩頭部,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),為頭部輸送更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于改善脫發(fā)的情況。
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