懷孕期間恥骨疼痛，要注意多休息，端正體位，避免長時間的走動以及站立，盡量避免久坐，恥骨疼痛期間，也可以在醫(yī)生的指導下，使用骨盆束縛帶來減輕疼痛現(xiàn)象。

孕期恥骨痛，主要是懷孕期間恥骨部位出現(xiàn)酸痛或鈍痛的現(xiàn)象，是在懷孕中晚期恥骨聯(lián)合部位發(fā)生的一種疼痛。

舉措建議

建議日常生活中，要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，加強保暖，避免感冒。平時可以適當?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?，吃一些豆制品?/p>

天氣好的話，還要多曬曬太陽來促進鈣吸收。若是恥骨疼痛的現(xiàn)象持續(xù)得不到緩解，還要及時就醫(yī)。