懷孕期間恥骨疼痛應注意臥床休息，不要太過勞累，此外要避免過度久坐或者久站，以減輕骨盆的壓力，使疼痛得到緩解。孕婦還應該盡量避免提過重的物品，以防止恥骨聯(lián)合發(fā)生錯位。

原因分析

人體大腿根部與小腹的交界處附有恥骨韌帶，女性懷孕后，在激素的作用下，韌帶會變得比較松弛，胎兒不斷增大，造成持久的負重壓力，恥骨就會感覺疼痛。

舉措建議

孕婦懷孕期間要注意補鈣，避免劇烈活動，在孕晚期，胎兒頭部入盆可以出現(xiàn)恥骨聯(lián)合的輕度分離，導致恥骨聯(lián)合部位疼痛，這種情況不用進行特殊處理，分娩后會自行緩解。