孕婦之所以會(huì)恥骨疼，主要是懷孕期間體內(nèi)激素水平改變，容易導(dǎo)致盆底肌以及韌帶松馳，并且胎兒持續(xù)發(fā)育后，會(huì)對(duì)恥骨部位造成負(fù)重壓力，自然就會(huì)引起疼痛等相關(guān)癥狀。

恥骨疼痛期間，是會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)根部至小腹交界處有明顯的疼痛感或是酸痛感，一般在活動(dòng)過(guò)后或是翻身后，都會(huì)引起疼痛癥狀有所加重。

舉措建議

1、一般在飲食方面，需要補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)，并且也要多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，盡量多注意休息，切勿過(guò)多走動(dòng)或讓身體過(guò)度勞累。

2、正確使用托腹帶，可緩沖恥骨部位的負(fù)重力，自然就能減輕疼痛程度。若恥骨出現(xiàn)分離，則可以使用骨盆帶避免進(jìn)一步分離。