產(chǎn)后不排便怎么辦
2021-12-27
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產(chǎn)后不排便時,需要先從生活習慣上做出調整,以改善當前排便的狀態(tài),若情況一直未見好轉,則要按醫(yī)囑進一步用藥。
產(chǎn)后不排便的原因,考慮是便秘所造成,這種情況的發(fā)生,是會導致大便干結,并且排便次數(shù)減少,一旦大力排便時,容易引起肛門撕裂和出血。
舉措建議
1、產(chǎn)后飲食要注意營養(yǎng)的攝入,也要補充足量粗纖維,盡量不要長時間躺著不動,可適當下地活動。
2、適當補充足量的湯水量,并且也要養(yǎng)成定時排便習慣,如廁時不宜玩手機或看報紙,要避免如廁時間太長。