考慮為消化系統(tǒng)疾病。慢性胃炎、肝炎等疾病患者消化吸收功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)表現(xiàn)為全身乏力、沒胃口、精神差 。也可注意下甲狀腺的健康問(wèn)題，它控制新陳代謝和精氣神。

若長(zhǎng)時(shí)間沒有改善，請(qǐng)去三甲醫(yī)院?？谱鲈敿?xì)檢查，明確病因后行針對(duì)性治療。

舉措建議

1、避免睡前暴飲暴食晚餐，難免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，胃液分泌紊亂，容易食欲不振。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)均衡且容易消化，避免進(jìn)食刺激性的食物。

3、避免吸煙喝酒，會(huì)損傷舌頭上的味蕾，直接損傷胃黏膜。若患有潰瘍和慢性胃炎，飲酒會(huì)加重病情。